Benjamin Monclar, professionnel de basket au Sharks Antibes

Selon toi, quelle place joue l'entraînement dans la progression du golfeur ?

"Sans entraînement je pense qu'il est impossible de progresser dans n'importequ'elle discipline que ce soit.
Il est très important d'être cadré, d'avoir un œil extérieur pour pouvoir trouver des axes de travail.
L'entraînement a une place centrale dans le golf, il faut répéter pour pouvoir assimiler un geste technique très précis ( practice, putting green ) mais aussi se mettre en situation sur le parcours pour développer une approche plus tactique et jouer des coups où l'on se retrouve dans des situations plus inconfortables que sur un tapis de practice ."

Peut-on progresser en jouant une à deux fois par semaine ?

"Je pense qu'il est possible de progresser en jouant 2 fois par semaine ( mon rythme de jeu ) mais pour cela, il est important d'être cadré, structuré et travailler intelligemment sur des secteurs de jeu bien précis . Il est bien sûr très important de travailler ses points faibles mais il ne faut pas délaisser les secteurs de jeu où l'on est plus à l'aise.
Deux séances structurés seront toujours plus efficientes que quatre séances sans but précis."

Pour quelle raison tant de golfeurs ne savent pas s'entraîner ?

"Savoir s'entrainer, c'est comme tout , ça s'apprend .
Pour la plupart des gens ,(dont moi-même) le golf est un loisir où nous n'avons pas toujours envie de passer du temps au practice ou sur le putting green parcequ'on ne sait pas par où commencer et surtout quoi travailler, quel objectif atteindre etc ...
Avoir des séances type, sur mesure et avec des objectifs biens précis peut rendre l'entraînement ludique et intéressant.
Se voir progresser au fil des séances est très important pour la confiance en soi."

Que penses-tu de Golf Coaching AAC ?

"Coaching training AAC est un concept innovant qui garantit une expertise , un suivi et une qualité d'entraînement pour tout type de golfeur (amateur à pro) .
Pouvoir bénéficier d'autant d'exercices permet de ne pas tomber dans une routine et donne ainsi la possibilité de progresser dans tous les compartiments du jeu."